Ancora in cerca, la terapia laser ha dichiarato di uccidere il cancro al seno 15 minuti

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Ancora in cerca, la terapia laser ha dichiarato di uccidere il cancro al seno 15 minuti

 

Londra - Fiona Fisher è stata recentemente diagnosticata per cancro al seno la scorsa estate. Men ikke mindre overraskende, efter at doktorens diagnosticare straps har foreslået Fiona a undergå en prosedyre som tar sikte på å drepe tumor med laser utgitt per 15 minutter. Inoltre, il tumore del paziente verrà iniettato con un farmaco che lo rende sensibile alla luce. Derefter ved hjælp af en nål, forskerne emitterte intensive laserstråler til kræft og drepte ham. "" In effetti, l'intero processo non è invasivo quanto la procedura di biopsia. "" Fiona, una consulente di management che vive a Primrose Hill, a nord di Londra. La procedura Deze è verwacht ontkennen de teleurstelling van veel die overwegen kanker è nog steeds moeilijk om te genezen en de behandeling è erg duur. In effetti, Fiona è un esempio del successo di un nuovo metodo rivoluzionario per il trattamento del cancro al seno ini.Padahal nuovo 8 settimane fa, Fiona si è preoccupata per la parte superiore del suo seno sinistro che si sente addensato e la texture appare ruvida (granulare). In sole due settimane, Fiona è stata allineata per essere uno dei primi quattro pazienti coinvolti in una fase iniziale di una procedura chiamata terapia fotodinamica (PDT) tenutasi al Royal Free Hospital, a nord di Londra. La terapia fotodinamica fu inizialmente utilizzata come terapia antitumorale nel Regno Unito da 25 anni e ora è stata approvata dall'Istituto nazionale per l'eccellenza della salute e della cura (NICE) come trattamento per quattro tipi di cancro; pelle (ma non melanoma), cancro alla testa e al collo o stadio avanzato, cancro ai polmoni e cancro esofageo. "" Questo è un trattamento straordinario che consente di risparmiare tempo e denaro. Ciò significa che anche i pazienti non devono sottoporsi ad altri trattamenti che causano spiacevoli effetti collaterali ", ha dichiarato David Longman, fondatore dell'ente benefico di Killing Cancer. "" De resultater kan være kendte i kort tid, patienterne og deres familier skal bare vente et øjeblik for a finde ud af om "Den eneste store ulempen ved denne metode er det laserlys, der kan vare i kroppen for uger så den paziente diventa ultra-sensibile alla luce e non può uscire di casa per settimane, settimane dopo la terapia, ma i ricercatori hanno trovato un modo per superare il problema della luce laser che si deposita nel corpo. non è un modo per andare in un ospedale reale gratuito, ma anche esperti di fotodynamische therapie e un pioniere di tutto ciò che è necessario per fare affari con le loro opere d'arte. "Se questa tecnologia dovesse funzionare, il laser non influenzerebbe i tessuti sani circostanti, e il seno rimarrà completamente intatto." "Il professor Mohammed Keshtgar, un chirurgo del cancro al seno di Royal Free che ha guidato il progetto come riportato da Daily Mail, mercoledì (2/10/2013). Questo primo test ha lo scopo di testare il cancro al seno in pazienti appena diagnosticati. Lo stadio iniziale era uno studio dell'esplosione della dose per determinare l'efficace combinazione di dosaggio del farmaco e luce laser, in cui i pazienti hanno ricevuto scansioni MRI prima e dopo la terapia per misurare l'impatto della PDT sui tumori. Når behandlingen ikke var effektiv, blev forsøgspartnerne enige om at gennemgå en fuld mastektomi. Fordi forskere ikke ønsker presso risikere kræft hos deltagerne, vil de komme tilbage. Imidlertid, væv fjernet når mastektomi vil blive analyseret af forskere for at kontrollere effekten af ​​fotodynamisk terapi på tumen Malang for Fiona. Pochi giorni dopo essere uscito dal reparto speciale Royal Free, Fiona torna nella stanza di chirurgia del NHS nello stesso ospedale per una mastectomia, compresa la ricostruzione del suo seno sinistro. E la prossima settimana la donna di 57 anni sarà sottoposta a chemioterapia e radioterapia, seguita dal consumo di un certo numero di compresse ormonali. "" Forse non trarrò beneficio da questa procedura, ma so se il mio contributo potrebbe cambiare le condizioni dei malati di cancro al seno in futuro, allora questo non sembra invano ", ha detto. Questo dimostra che il PDT è ancora un sacco di polemiche. I tillegg til mange andre studier è stato scelto per la tv digitale per computer, e per NICE godkjenning per PDT per hud og esophageal cancerpatienter ledsaget av advarsler om presso PDT for begge kreftformer er lavt og hospitaler må overvation su før de beslutter at anvende det for trattamento del cancro. Il Dott. Keyvan Moghissi, direttore della clinica dello Yorkshire Laser Center, Goole, nello Yorkshire orientale, ha anche affermato: "Questa terapia sarebbe molto efficace se somministrata al tumore giusto, ma questo non si applica a tutti i pazienti. ""

 

(bianco / su)

 

Crampes abdominales sous-estimées, Kirstie est morte d'un cancer du col de l'utérus

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Crampes abdominales sous-estimées, Kirstie est morte d'un cancer du col de l'utérus

 

Kent, Angleterre - Dès le début, Kirstie Wilson croit qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez elle. Il suspectait ainsi qu'inquiétant parce que dans son corps apparaissaient les symptômes du cancer du col de l'utérus. Men fordi han er kun 17 ans gammel, lægerne tend à sous-estimer hans klager. "" Même si je n'ai pas encore mes règles, je ressens souvent des saignements et je me sens très malade. Mais les médecins ne font que diagnostiquer les infections et la douleur croissante dans les membres inférieurs ", a raconté l'histoire de Kirstie, citée par le Daily Mail mardi (29/09/2015). Jusqu'à trois visites chez le médecin, le diagnostic qui lui a été donné reste le même. Ce n'est que lors de sa dernière visite, Kirstie a finalement renvoyé à un spécialiste de subir papsmear.

Les soupçons de Kirstie étaient sans fondement. Papsmear a détecté des cellules anormales dans son corps, et en mai 2012, on lui a diagnostiqué un cancer du col de l'utérus. Bientôt Kirstie a été dirigé pour subir une opération appelée trachélectomie radicale. Dans la procédure de deze, hoewel de cervix de de patiënt est verwijderd, kunnen ze nog steeds nakomelingen hebben. Cette opération a été couronnée de succès et Kirstie s'est sentie libérée du cancer pendant près de deux ans. Même ainsi, il est resté melakoni papsmear tous les 3 mois, et chaque fois que cela aussi, il a déclaré propre.Namun en avril l'année dernière, le bonheur Kirstie a disparu en connaissant soudainement son estomac exagérément gonflé. "" On dirait que 8 mois de grossesse, et je suis aussi à court de souffle. En quelques jours, je ne peux plus marcher. Lire aussi: Statut 'Non marié' Ne peut pas bloquer la détection précoce du cancer du col Le lendemain, Kirstie a été transporté à l'hôpital et l'équipe médicale a dû retirer deux litres de liquide de la poitrine et 8 litres de son estomac. Ensuite, les résultats de la biopsie confirment que le cancer du col de l'utérus attaquait Kirstie à nouveau. "" Bien que je sois papsmear à plusieurs reprises, ce cancer est de nouveau répandu dans le foie et la rate "" Kirstie.Dokter suspecte le cancer de Kirstie non détecté Papsmear en raison de sa taille est si petite, mais le riz est devenu porridge.La fille de Bexleyheath, Kent a dû revenir à ressentir une chimiothérapie intense.Trois mois passés, les tomodensitogrammes ont montré que la tumeur dans le corps de Kirstie ne se contracte pas, et elle Il a seulement eu le temps de faire un «traitement à froid», une nouvelle percée dans laquelle la tête du patient a été gelée pendant la chimiothérapie, de sorte que le follicule pileux n'est pas endommagé et déclenché. .Meski donc, la nouvelle méthode de traitement qui ne guérira pas Kirstie. Kirstie a finalement respiré son dernier souffle il y a quelques jours, à l'âge de 21 ans. Heureusement avant sa mort, Kirstie avait fait des choses qu'il voulait rencontrer son idole, le footballeur John Terry et participer activement à la campagne pour les jeunes femmes. symptômes du cancer du col de l'utérus en lui. Il a également aidé à recueillir des fonds pour Cancer Research et Macmillan, en Angleterre, pour atteindre 6 000 livres. Il reflète de sa propre expérience. "" Il m'a fallu quatre mois pour aller et venir chez le médecin avant d'avoir papsmear. Je souhaite que je l'ai eu dès le début, peut-être que ma vie sera sauvé ", a déclaré Kirstie quand le premier diagnostic de cancer. Lire aussi: Le diagnostic du cancer plus facile si les femmes sont ouvertes sur la santé sexuelle

(lll / plus)

 

Weibliches Brustkrebs-Rumpf-Dieses ist neues Gefühl beim Lügen

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Weibliches Brustkrebs-Rumpf-Dieses ist neues Gefühl beim Lügen

 

Chelmsford, UK - Für die Früherkennung von Brustkrebs, führt diese Frau routinemäßig Sadari Alias ​​ihre eigenen Brüste überprüfen. Nun, ein abnormaler Knoten in den neuen Brüsten ist spürbar, wenn er lügt. Ist Hayley Browning, die im Liegen einen abnormalen Klumpen in ihrer Brust gefunden hat? Von dort überprüfte er dann selbst und es stellte sich heraus, dass der Knoten Brustkrebs ist. Top of seiner Erfahrung, versuchte Hayley auch zu teilen, indem er seine Erkennungsgeschichte auf Facebook aufschrieb. "Vor drei Wochen wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert. Ich kann den Klumpen nur im Liegen spüren, weil er zum Zeitpunkt des Stehens komplett verschwunden ist (Beulen) ", sagte Hayley auf seiner Facebook-Seite.

Er sagte, wenn die Anstrengung in einem Zustand des Stehens ausgeführt wird, dann wird die Beule nie bekannt sein. Vielleicht hat er gerade gemerkt, dass der Krebs so groß ist und deshalb nicht behandelt werden kann. Det er der han anbe faler bei Realising ikke bare gjort mens du står, die Männer sind Männer. "Ich hoffe, mit so vielen Leuten wie möglich kleine Tricks zu machen, die das Leben anderer Menschen retten könnten", fügte Hayley hinzu. Auszug aus news.com.au, CEO von Cancer Council Australia CEO Sanchia Aranda sagt, die Überprüfung der Knoten in der Brust in einer liegenden Position wird in der Regel von Fachleuten wie Ärzten durchgeführt. Hvordan man kontroller lumpen, ich glaube, dass die Männer, die in der Armee sind unter Kontrolle. Verwenden Sie als nächstes die eine Hand, um den gegenüberliegenden Brustbereich zu fühlen. Zum Beispiel die rechte Hand, um die linke Brust zu berühren und umgekehrt. Überprüfen Sie den Bereich um die Achselhöhle bis zur Brust und Schlüsselbein. Foto: Facebook Halyley BrowningSanchia fügt einen Klumpen oder irgendeine Art von Knoten in der Brust ist nicht immer ein Zeichen von Krebs. Dieser Zustand wird im Allgemeinen von Frauen vor der Menstruation erlebt. Die Hormone, die sich während des Menstruationszyklus ändern, können zur Entstehung einer Art Klumpen führen. Lesen Sie auch: Denken Sie daran, Brustkrebs nicht nur Haunts Frauen "" Einige fühlen sich einen Knoten die ganze Zeit, einige sind nur menstruierend. Wenn Sie wissen, was in Ihnen normal ist, dann werden Sie auch wissen, wenn etwas nicht normal ist ", sagte Sanchia. Bei Brustkrebsfällen waren 90 Prozent durch das Auftreten eines Klumpens gekennzeichnet. Hvis du finner en plumb i bristet, und du bist push-push eller sequenziert. Sagte Dr. Walta Gautama, SpB (K) Onk, wenn der Klumpen ein Krebs ist dann kann Pemenzentan oder Sortierung oft die Entwicklung auslösen. Bei krebsartigen Klumpen treten sie manchmal ohne Schmerzen auf. Im Allgemeinen können gutartige Klumpen gewöhnlich bewegt werden. Selv om de lumper er bösartig, er det normalste så løst eller steckte ich muskelen, så det kan ikke flyttes. Für die Oberflächenseite können benigne Klumpen zum Beispiel oval empfunden werden, aber wenn die maligne Oberfläche verklumpt oder uneben sein kann. Dazu sollte geprüft werden, ob es sich um einen Knoten handelt oder ob es Brustvergrößerungen oder Brustvergrößerungen, Veränderungen der Brustwarze, Hautveränderungen an der Brust und ob Es gibt Flüssigkeit aus der Brustwarze.Lesen Sie auch: mit Brustkrebs und Lemon's Viral Foto: detikcom

(weiß / ajg)

 

Herstellend van borstkanker, deze vrouw heeft te maken met longkanker

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Herstellend van borstkanker, deze vrouw heeft te maken met longkanker

 

Guangzhou - Kaniamukti kometa ontdekte borstkanker in 2011. Het werd genezen verklaard, de vrouw uit Jakarta heeft nu zelfs moeten worstelen met longkanker. Nadat ze borstkankertherapie had ondergaan en genezen was verklaard, had deze 42-jarige vrouw een hoest hoewel ze de jeuk niet in haar keel voelde. Zijn adem werd zwaar. De arts ontdekte dat de kanker uitgezaaid was of zich had verspreid naar zijn longen. Omdat de kankercellen zich in het midden van het longorgaan bevinden, hadden artsen verklaard dat ze deze kwaadaardige cellen niet konden doden.

"" De keuze die ik heb is niet om kanker te elimineren. Ze leveren medicijnen en injecties om kankercellen te verzwakken. En de procedure moet ik doen voor het leven, "" zei Kometa onlangs in het Sofitel Hotel in Guangzhou. Een familielid suggereerde dat Kometa naar een behandeling in het buitenland zou gaan. Opties vallen twee St Stamford Modern Cancer Hospital, Guangzhou in China. De cometa vlogen in augustus 2015 naar China en werden onmiddellijk onderzocht. Vanaf de röntgenfoto's verschijnt er een cirkel in de longen van 2,5 cm. Artsen passen combinatietherapie toe om kankercellen te behandelen die zich in de longen hebben verspreid. Met een minimale incisie wordt een speciale katheter ter behandeling lokaal ingevoegd. Deze procedure wordt uitgevoerd om bloedvaten in kankercellen te verstoppen, waardoor de bloedtoevoer wordt verbroken zodat kankercellen sterven of verhongeren

Nu ga ik nog steeds vaak heen en weer voor controle en therapie. Nu krimpt alhamdulillah, de bol is 0,5 cm versmald, "" zei Kometa. Kometen verteld over zijn strijd tegen kanker Lees ook: In een straal blijven 8 Meters van TPA kunnen de longen verliezen De strijd tegen longkanker wordt ook ervaren door Bawaja Hutapea, ook uit Indonesië. Hoest die bronchitis had gehad vermoedde, tot uiteindelijk in mei 2015 ontdekte dat deze man longkanker stadium 4 heeft

Sinds getrouwd heb ik nooit gerookt. Ik ben ook ijverig in sport. Dus ik ben in de war over hoe kanker kan ontstaan, "zei Bawaja, onder verschillende combinaties van therapie, waaronder cryotherapie, kanker in de longen, is Bawaja die oorspronkelijk 3,8 cm meet nu verkleind tot 2 cm. Steun vrouw Romasniary Simanullang, een loyale begeleider om een ​​booster te zijn van geest Bawaja om te blijven vechten tegen kanker

Bloedcontrole van mijn man in de middag, 2 uur later wordt het resultaat gepakt. Dus de service in mijn mening is zeer responsief. Hopelijk kan de regering van Indonesië dit soort kankerziekenhuis maken, dus hoeven we niet terug te gaan naar China. "" Zei Romasniary. Bawaja vergezelde geliefde vrouw Lees ook: 92 procent van de chronische longpatiënten in het vriendschapshospitaal is een roker

(omhoog / omhoog)

Elección del editor: 5 máscaras recomendadas para eliminar el acné

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Elección del editor: 5 máscaras recomendadas para eliminar el acné

 

El acné ya no solo está sucediendo en la adolescencia. Muchas mujeres adultas todavía están luchando con problemas de la piel que, especialmente antes de los próximos meses. A veces, el limpiador facial y el humectante antiacné solo no son suficientes para combatir la aparición del acné. Si es así, el uso de máscaras para eliminar el acné vale la pena aplicar. Si puede encontrar una máscara con ingredientes calmantes y desviar el acné, aquí hay cinco de ellos: 1. Clinique Oil-Control Cleansing Mask

 

El acné puede surgir debido a la producción excesiva de petróleo. Especialmente si tienes un tipo de piel grasa y a menudo comes alimentos menos saludables. Si busca una máscara para deshacerse del acné, intente utilizar la siguiente máscara a base de lodo que, según se afirma, cicatriza y previene, y reduzca la apariencia de la cara brillante. Con solo cinco minutos, la cara puede verse más limpia, más suave y más suave. Tenga este producto para Rp 300 mil.2. Máscara superfina de arcilla volcánica de Innisfree

 

La máscara de barro también es presentada por la marca coreana, Innisfree. El producto está equipado con el volcán de lodo volcánico de Jeju que puede afectar efectivamente la causa del acné. También se dice que los artículos valorados en 200 mil rupias limpian los poros para que su cara esté tan limpia. Las otras cuatro funciones, a saber, reducir los poros, exfoliar, iluminar la cara y suavizar la piel.

 

3. Mascarilla limpiadora de poros raros de Kiehl's Earth Deep Pore

 

Aunque no está destinado a tratar el acné, también se puede confiar en las siguientes máscaras. El costo del artículo Rp 360 mil se dice que limpia la cara en profundidad debido a la fórmula mineral llena de barro de Amazon. El extracto de avena y aloe vera para calmar la piel propensa al acné. 4. Máscara Clarificante Murad

 

Murad es una marca de cuidado facial para el acné. También puede confiar en esta máscara para evitar problemas en la piel que aparecen o empeoran. El producto también puede reducir la irritación y el enrojecimiento debido al acné y controlar la producción de aceite. Esta máscara de barro también hará que la cara luzca un brillo saludable. Obtenga los siguientes artículos por $ 500. 5. REN Glyco Lactic Radiance Renewal Mask

 

A diferencia de las opciones anteriores, esta opción es una máscara de peeling enriquecida con AHA. Incluso hay cuatro contenidos de AHA de frutas, como ácido glicólico de piña, ácido láctico de maracuyá, ácido cítrico de limón y ácido tartárico del vino que puede exfoliar la piel. El artículo también puede crear una cara brillante, apretar, reducir los poros, mejorar la textura para atenuar las cicatrices del acné. Máscara para eliminar el acné por valor de Rp 700 mil también puede prevenir el envejecimiento prematuro. (ami / ami)

Voedingsmiddelen die acne activeren en voorkomen

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Voedingsmiddelen die acne activeren en voorkomen

 

Acne die op het gezicht voorkomt, niet alleen veroorzaakt door hormonen en de huid is vies. Bepaalde soorten voedsel blijken zelfs de conditie van acne te verergeren. Maar maak je geen zorgen, er zijn ook voedingsmiddelen die het huidprobleem kunnen overwinnen. Hier zijn voedingsmiddelen die acne kunnen veroorzaken en voorkomen. Voedseloorzaken van acne: 1. Vet Veel vet eten kan een effect hebben op acne. Vette afzettingen in het lichaam zijn de oorzaak van problemen met de bloedsuikerspiegel. Wanneer de bloedsuikerspiegel fluctueert, veroorzaakt dit een toename van trapsgewijze horomonale reacties, die de talgproductie (olie op de huid) kunnen verhogen en de poriën kunnen sluiten, wat de belangrijkste oorzaak van acne is. Bovendien heeft vet andere nadelige effecten. Te veel vet in de bloedbaan zorgt ervoor dat de voedingsstoffen en zuurstof die naar de cellen stroomt, langzaam lopen. In feite kunnen de cellen geen zuurstof en voedingsstoffen nodig hebben. Deze aandoening verergert de conditie van acne.

 

2. Zuivelproduct (zuivelproducten) Zuivelproduct is een soort voedsel dat melk bevat, zoals ingeblikte melk, yoghurt, kaas, chocolade en ijs. Als u acne heeft, kan het eten van dit soort voedsel de aandoening verergeren. Zuivelproducten bevatten meestal veel vet. Zoals hierboven beschreven, kan vet acne veroorzaken. Nog een reden, melk wordt geproduceerd van drachtige koeien. Zwangere koeien bevatten meer hormonen. Helaas bevatten uw huidklieren een enzym dat dat hormoon omzet in DHT (dihydrotestosteron). DHT veroorzaakt een toename van talgproductie in de huidklieren. Dus de hormonen in melk verhogen indirect de productie van talg, wat natuurlijk leidt tot het ontstaan ​​van acne. Suiker Vooral suiker, die acne veroorzaakt. Suiker komt snel in de bloedbaan en verhoogt de bloedsuikerspiegel waardoor de productie van vet toeneemt. Zoals hierboven vermeld, kan vet de conditie van acne verergeren.4. Cafeïne De belangrijkste bronnen van cafeïne zijn koffie, thee (zwart en groen), chocolade, frisdrank, energiedranken en pijnstillers (pijnstiller). Cafeïne veroorzaakt twee grote problemen. Verhoog eerst de bijnieren om stresshormonen vrij te maken, die het stressniveau kunnen verhogen. Te veel stress is natuurlijk niet goed voor de werknemers op de gezondheid en de huid. Ook, interfereert cafeïne met uw slaap. Zelfs als je kunt slapen, maakt cafeïne je niet goed. Slaap is essentieel voor het verbeteren van de fysieke conditie en ontgifting (afgifte van toxines). Als het toxine niet wordt vrijgegeven en de lichaamsconditie niet wordt 'gerepareerd', neemt de gezondheid af en kan de acne verergeren.Eten om acne te overwinnen: 1. Groene thee De groene thee is rijk aan ontstekingsremmende eigenschappen, catechines genaamd . Catechinen helpen de effecten van vrije radicalen op het lichaam te verminderen, zoals vervuiling, zonlicht, sigarettenrook en airconditioning. Bovendien kan het het probleem van acne en tekenen van veroudering, zoals rimpels en gezichtsvlekken, overwinnen. Dark ChocolateFood is niet erg goed voor je huid. Vervang je snoepje door pure chocolade, het is beter als pure chocolade wordt gemengd met amandelen, rozijnen en ander gedroogd fruit. Chocolade bevat antioxidanten die in staat zijn om vrije radicalen af ​​te weren die goed zijn voor de huid. Olijfolie Olijfolie bevat essentiële vetzuren die de huid nodig heeft. De inhoud kan de huid voeden en het probleem van acne overwinnen. Om gezonder te zijn, kunt u olijfolie met groenten consumeren.4. Komkommer met een hoog watergehalte zoals komkommer wordt verondersteld goed te zijn voor de huid die gevoelig is voor acne. Het water is voedzaam en gooi vergiften weg die de poriën verstoppen. Bovendien hebben komkommers een rustgevend samentrekkend effect. Zo effectief om irritatie en roodheid van acne te verlichten. Het wordt aanbevolen om elke dag een komkommer te consumeren. (kik / kik)

 

Pendant la chirurgie intestinale, il est recommandé aux patients de boire du café

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Pendant la chirurgie intestinale, il est recommandé aux patients de boire du café

 

Jakarta, Lors d'une chirurgie du côlon, le patient doit effectuer une restauration d'un mois et s'abstenir de manger certains aliments spécifiques. Mais une nouvelle étude allemande a montré que boire du café peut accélérer ce système de récupération. Au-delà de cela, une équipe de chercheurs de l'hôpital universitaire de Heidelberg, en Allemagne, a constaté que les patients qui buvaient du café après la chirurgie pouvaient aussi tolérer plus rapidement les solides que les patients qui ne boivent pas de café. "Obstruction du tractus gastro-intestinal (obstruction) est un problème qui survient souvent chez les patients pendant la chirurgie intestinale et le but de cette étude est de tester notre théorie que le café peut aider à soulager cette condition", a déclaré le chercheur principal Sascha Muller. Les chercheurs ont recruté 80 patients atteints de cancer du côlon, de maladie diverticulaire (problèmes structurels de la paroi du côlon), d'inflammation intestinale ou d'autres maladies qui s'attaquent à l'intestin, l'âge moyen étant de 61 ans et près de la moitié des hommes. sont divisés en deux groupes: certains ont reçu l'ordre de boire du café et d'autres ont reçu l'ordre de boire de l'eau courante après avoir subi une chirurgie du côlon, le café et l'eau étant de 100 millilitres et nourris à trois moments différents de la journée. , chez les participants qui buvaient du café, leurs intestins pouvaient à nouveau bouger pendant environ 60 heures pendant la chirurgie, tandis que les participants qui buvaient de l'eau commune devaient attendre environ 72 heures pour leur intension. Estines pour montrer le mouvement encore. Non seulement cela, les participants qui ont bu du café a également pu consommer des aliments solides 49 heures après l'opération même si les participants réels qui boivent de l'eau ont besoin de 56 heures pour faire la même chose. D'autres participants dans les participants qui ont bu du café que les participants ont pu gaspiller le vent 41 heures après l'opération, tandis que les participants qui boivent de l'eau fraîche peuvent péter il y a 46 heures. "Cette expérience montre que le premier mouvement intestinal pendant la chirurgie est plus rapide chez les participants qui boivent du café que ceux qui boivent de l'eau", a déclaré Muller, écrit dans healthfinder, lundi (15/10/2012). Dans cette étude, il n'y avait pas de complications liées au café qui se sont produites chez les participants. Malheureusement, les chercheurs qui ont publié dans le journal BJS ne savent pas avec certitude comment le café peut restaurer le rôle de l'intestin dans le côlon du patient. (ir / ir)

 

 

Consuming Coffee Can Avoid These 10 Diseases

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Consuming Coffee Can Avoid These 10 Diseases

 

Jakarta, Coffee has been known to have a good benefit for the heart and protect a standby because of the caffeine content. But coffee also contains anti-oxidants and different compounds that can avoid some types of cancer and other serious diseases. A good dose of coffee is consumed ie 2 cups / day so as not to cause addiction. To obtain a healthy drink of coffee, eat coffee daily with moderate or moderate doses. As written thedailymeal, Friday (28/09/2012) are 10 diseases that can be avoided by coffee consumption: 1. Skin Cancer This kind of thing is not meaningful with drinking coffee, you do not need to wear sunscreen cream. However, people who drink coffee are less likely to increase basal cell carcinoma, the most common type of skin cancer. This is evidenced by research conducted by researchers at Brigham and Women's Hospital, Boston. Some researchers believe that the fabric may be because caffeine has the nature of inhibiting cancer changes in skin basal cells. 2. Breast Cancer Based on research done Keio University in Tokyo found that coffee induces protein in the breast that can avoid the development of cancer cell lines. Postmenopausal women who drank coffee also lowered the risk of non-hormonal breast cancer responsiveness, based on a study in Sweden. 3. Diabetes Type potein is a sex hormone-binding globulin (SHBG) that acts to regulate the sex hormone, in fact acts in regulating type 2 diabetes. Consuming coffee in the know can increase the SHBG content in the blood, to reduce the risk of diabetes. 4. Alzheimer's One of the most recent studies on participants with age 65 to 88 years. show that people who consume less coffee show signs of dementia and early signs of Alzheimer's than people who drink more coffee. Caffeine in coffee is considered to provide long periods of protection on the brain's ability to put memory. 5. Colon Cancer A team of researchers at the National Cancer Institute has been studying the routine of a group of 15-year-old Americans. and found that people who drank coffee had a 15% lower risk of colon cancer. Researchers have not quite believed why this sort of thing is going on, but it's possible that the methylpyridinium anti-oxidant compound in coffee is efficient in fighting bowel cancer. Researchers from the University of Minnesota also noted that coffee is also rich in polyphenols compared to the amount of polyphenols in tea or red wine. 6. Prostate Cancer Studies from Harvard School Public Health show that men who drink coffee / day have a lower risk of developing prostate cancer. This kind of thing is not because the cause of caffeine in coffee, but phenolic acids and antioxidant activity that cut the risk of prostate cancer. Researchers from Australia believe that except coffee, green tea also has the same effect with coffee in the avoidance of prostate cancer. 7. Endometrial cancer Endometrial cancer is the most common type of uterine cancer and generally affects women at the age of 60 and 70 years. Research is done on obese post-menopausal women about their coffee drinking routine, people who drink two or more cups of coffee per day lower risk of endometrial cancer. Different studies from the Harvard Public School of Health found that even one cup of coffee / day with the importance of reducing the risk of endometrial cancer. Maybe it's because coffee lower insulin and estrogen. 8. Liver Cancer One of the University of Minnesota studies found that coffee consumption reduces the risk of hepatocellular carcinoma, the most common type of liver cancer. Some different research also suggests that consuming coffee has been linked to a lower risk of liver cancer. 9. Oral Cancer Oral cancer can affect the gums, the composition of the cheeks, and the palate. Caffeinated coffee shows a reduction in cancer risk in the oral cavity and pharynx, according to research in the UK. 10. Depression Coffee can avoid yourself from feeling depressed. As a report from one study accompanied by 50 000 women at age 35 and 50 years, people who consumed coffee regardless of the risk of depression by 15%. This sort of thing is probably because coffee in cafein makes a person more active and alert. (ir / ir)

 

 

Se baigner la nuit Voulez-vous porter de l'eau froide ou au chaud?

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Se baigner la nuit Voulez-vous porter de l'eau froide ou au chaud?

 

Jakarta, Vous voulez bien dormir? L'une des clés est de vous rincer. Mais beaucoup de gens ne peuvent pas se baigner la nuit parce que la température de l'eau est un piercing osseux si froid. Cependant, le bain froid a prétendu avoir plus d'avantages que de se baigner avec de l'eau chaude, vous savez. Au moins selon un certain nombre de médecins.Semisal avantages pour les cheveux. Eau froide va ranger la cuticule en désordre et maintenir l'humidité dans les cheveux pour éviter la perte de cheveux, la lumière Jessica Cheung, MD.Tak seulement que, l'eau froide va également serrer les vaisseaux sanguins dans la peau de sorte que les pores deviennent denses, de sorte que la peau n'a pas l'air rouge ou enflée. L'eau froide fait également circuler le sang. C'est pourquoi, après une douche froide, le corps au lieu de frissonner, mais même se sentir chaud.Lire aussi: Rush tête de Guyur avec de l'eau froide peut provoquer dans la salle de bain? Bain d'eau froide est également prétendu aider à augmenter l'humeur, bien que la preuve est toujours pas beaucoup. Certains d'entre eux ont été présentés dans une étude publiée dans le International Journal of Circumpolar Health. L'étude a étudié les effets des habitudes finlandaises pour «nager en hiver» ou en plein air (en plein air) en hiver. Dans ce cas, tremper dans de l'eau froide (participants qui nageaient quatre fois par semaine) s'est avéré avoir augmenté l'énergie et amélioré le bien-être mental. Une autre étude menée en 2007 indique également qu'une douche froide pendant 2 à 3 minutes aide également à réduire les symptômes de la dépression. D'autre part, il y a aussi des études qui disent que le bain avec de l'eau à basse température aidera à perdre du poids, à savoir le dnegan augmenter la quantité de graisse brune (graisse brune), qui est capable de brûler plus de calories. Ceci est révélé dans une étude à petite échelle en 2014. Les participants des hommes qui vivent dans des zones à basse température ont montré une augmentation du gras brun dans le corps. De même avec son activité métabolique. Malheureusement, parce que l'échelle est petite, cette étude doit encore être prouvée. Ce qui est certain, selon le spécialiste de la peau de New York, Lance Brown, MD, éviter de se baigner avec de l'eau très chaude. Bien qu'il se sente confortable lorsqu'il est porté dans le bain la nuit, mais vos cheveux et votre peau se sentent «amer». L'eau chaude éliminera les huiles naturelles protectrices. En conséquence, la peau devient sèche et des démangeaisons, il pourrait même déclencher un trouble comme l'eczéma ou même aggraver, il a déclaré que Health.com.Cheung rapporté, ne pas avoir peur du froid en se baignant dans l'eau froide. Vous avez seulement besoin de prendre une douche pendant au moins 10 secondes pour obtenir les avantages d'une douche froide, at-il expliqué. S'il est encore moins favorable, le brun permet un bain d'eau tiède ou pas si froid pendant 10 minutes. On dit que cela a un meilleur effet sur la peau que pas de bain du tout. Lire aussi: Quand la fièvre est-elle meilleure? Ce docteur a dit (lll / vit)

 

 

 

 

Vous voulez un corps sain et une peau saine Ala Kate Hudson? C'est le secret de la diète

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Vous voulez un corps sain et une peau saine Ala Kate Hudson? C'est le secret de la diète

 

Jakarta, Derrière la myriade d'activités, la célébrité hollywoodienne Kate Hudson a toujours l'air en forme et sa peau semble toujours en bonne santé. Le secret, il a adopté une alimentation saine. Citant Body and Soul, Hudson comprend vraiment l'importance de la consommation d'aliments sains afin d'obtenir une peau saine et lisse. Par conséquent, en plus de l'exercice de routine, il est également très prudent de choisir le menu de la nourriture. Dans son interview avec Vogue, Hudson a révélé qu'il se sentait en forme avec le régime végétalien. Quand j'ai commencé le régime végétalien, en plus de mon corps en forme, je sens aussi que la peau devient plus saine. Les pores de la peau deviennent également plus éveillés et humides, at-il ajouté. Auparavant, Hudson avait essayé d'appliquer le régime Paléo. Mais il reconnaît que son effet sur la santé de la peau est insignifiant par rapport au régime végétalien. Par conséquent, jusqu'à présent, Hudson applique fidèlement le régime végétalien. Les avantages d'un régime végétalien pour la santé de la peau ont déjà été exprimés par Rachel Crawley (22). Les femmes du Lancashire étaient virales dans les médias sociaux parce que acné-acné admis sur son visage récupéré grâce au régime végétalien. Elle a changé son régime en évitant les produits laitiers, le sucre, le gluten et la viande. Il applique également le régime végétalien. Il enregistre régulièrement ses activités sur son compte Instagram, @ asprinkleofhealthandbeauty. Lire aussi: Cette femme révèle les régimes végétaliens Aider à vaincre l'acné qui remplit son visage Dans son alimentation quotidienne, Crawley préfère également manger des aliments naturels et éviter le sucre et les édulcorants artificiels. Les légumes et les fruits sont devenus son menu phare. Il a également bu de l'eau régulièrement. Citant le livre «Diet Enak à la Végétarienne» écrit par les Drs Susianto, Hendry Widjaja, MARS et Helda Mailoa, SST Nutrition, le terme végétalien est un végétarien pur qui ne consomme que des céréales, des noix, des légumes et des fruits. Ce groupe ne consomme pas d'aliments pour animaux tels que du bétail, de la volaille, du poisson, du lait, des œufs et d'autres produits laitiers. En plus des produits alimentaires, les végétaliens n'utilisent généralement pas tous les produits fabriqués par les animaux, y compris le miel, la soie, la laine et la gélatine. Lire aussi: Hobby Légumes, risque de stress peut descendre à 5 pour cent (ajg / vit)

 

 

 

 

Hobby Jajan Dies, Kinder so Gefahr von Lebererkrankungen bei Erwachsenen

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Hobby Jajan Dies, Kinder so Gefahr von Lebererkrankungen bei Erwachsenen

 

Jakarta, bieten hausgemachte Snack-Menü für Kinder, die ihre eigenen, oder bestehend aus gesunden Menüs wie Obst. So werden sich Kinder an gesunde Snacks gewöhnen. Studien zeigen, dass es bestimmte Snacks gibt, die Kinder wie Erwachsene zu Lebererkrankungen führen können. Vor allem, wenn das Kind ist zu oft mengonsumsinya.Beberapa Snacks wie Soda, süße Kuchen, salzige Kekse und Junk-Food wie Pizza, wie von Forschern aus Bambino Gesu Krankenhaus, Italien vorgestellt.Lesen Sie auch: Hier ist, wie man ein Gleichgewicht der kleinen Ernährung aufrechtzuerhalten für die Forscher kann die Gewohnheit, Nahrungsmittel mit hohem Fett, Zucker, Salz und Fructose seit der Kindheit zu essen, die Konzentration der Harnsäure ändern und mit mehreren Funktionen der Organe des Kindes stören. Nun, anormale Harnsäurespiegel und der Verzehr von Fruktose sind ein Risikofaktor für eine nichtalkoholische Lebererkrankung oder eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD). Dies ist ein Zustand, in dem sich überschüssiges Fett in den Leberzellen ansammelt. Von diesem potenziellen Risikofaktoren der NAFLD wie Fructose Verbrauch seit der Kindheit und Aufrechterhaltung der Harnsäurestabilität ist wichtig, die Gesundheit des Herzens muss seit der Kindheit, Forscher Valerio Nobili, wie aus der Times of India zitiert.Weader: This "Schlüssel", damit Kinder gesunde Ernährung bis zu Erwachsenen haben (ajg / vit)

 

 

 

 

Diabete e collegamento del corpo più sottile come esperienza Oon 'Project Pop'

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Diabete e collegamento del corpo più sottile come esperienza Oon 'Project Pop'

 

Jakarta, la condizione del corpo di una persona può cambiare dopo la diagnosi di una malattia. Ad esempio, in alcuni pazienti diabetici, c'è un corpo più sottile dopo che la diagnosi è stata confermata. Come sperimentato da uno dei membri del Progetto Pop, Oon. Il nome completo dell'uomo Muhammad Fachroni era un tempo sovrappeso. Dopo la diagnosi di diabete all'età di 28 anni, le condizioni del corpo di Oon diventano più sottili. In effetti, questo uomo di 44 anni aveva più volte trattato in RS.Pada alcuni pazienti con diabete, un corpo più sottile può accadere. Quindi, in che modo il meccanismo del diabete può fare in modo che il corpo si occupi di noi? Presidente della Society of Endocrinology Indonesia (PERKENI) Prof. Dr. dr. Rudjianto Ahmad SpPD-KEMD ha spiegato alle persone grasse, in linea di principio c'è accumulo di grasso sotto la pelle o intorno all'organo. rimanere in vita. Bene, l'energia usata proviene dallo zucchero. Affinché lo zucchero entri nelle cellule del corpo, sono necessari gli intermediari di insulina. Leggi anche: Vantaggi sportivi per i pazienti diabetici come l'insulina invisibile Nei pazienti diabetici, c'è un disturbo nell'insulina. Quindi, lo zucchero non può entrare nella cellula. In effetti, le cellule hanno bisogno di energia per rimanere in vita. Infine, poiché lo zucchero non può essere utilizzato, le fonti di energia sono prese dal grasso, ha detto il Prof. Rudi quando è stato contattato detikHealth, venerdì (6/1/2017). Pertanto, il grasso nel corpo diminuisce fino a quando il corpo di una persona è ancora più sottile. Il prof. Rudi ha avvertito, questa condizione può verificarsi in alcuni pazienti con diabete. Perché, ci sono anche pazienti diabetici i cui corpi non sono troppo prendersi cura anche di alcuni che rimangono grassi. Quali sono i fattori che lo influenzano? Secondo il Prof. Rudi dipende dalla restante insulina del paziente. Se l'insulina rimanente è ancora adeguata (sebbene manchi ancora), l'uso del grasso per sostituire lo zucchero come fonte di energia non è eccessivo. Al contrario, se il restante insulinnya molto meno, le cellule del corpo non possono utilizzare lo zucchero come fonte di energia in modo che la fonte di energia è presa dal grasso, Pungkas Prof. Rudi. Leggi anche: Il modo giusto per iniettare l'insulina Diabete Per ottenere guarito rapidamente , il suo partner di Project Pop ha dato il suo sostegno creando una canzone chiamata "Quick Heal". Com'è la canzone? Considera il seguente video. (rdn / vit)

 

 

 

 

Awesome! One RT Stop Smoking in Desa Bukit Gajah Riau

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Awesome! One RT Stop Smoking in Desa Bukit Gajah Riau

 

Pekanbaru, a community in the village of Bukit Gajah in Kecamatan Ukui, Pelalawan Riau, towards a healthy and clean life. Uniquely, besides committed to not smoking in the house, there is one RT in there cigarette addicts stopped completely. Wisdom for the sake of healthy living, conducted since September 2016 and the establishment of Healthy Family Protection Commission (KPKS). KPKS as a complaint place. Residents who violate the rules of smoking in the house will be reprimanded directly by the Chairman of KPKS, Aiptu Djoko Susilo as Bhabinkamtibmas village lokal.Dari 930 Head of Family (KK) there, there was recorded a RT of cigarette addicts cease toll. This after they get education about the danger of smoking from the District Health Office Pelalawan. Added by the Regent of Pelalawan, M Harris issued a regulation forbidden smoking in the office area and education. Pelalawan Regent's Regulation, M Harris, which has been running for more than two years, was warmly welcomed by local villagers. They managed to make a no smoking agreement in the home for the health of their families who do not smoke. Even so, in this village even in RT 04, Sukamaju village about 40 families (KK) who agreed to quit smoking. Whereas previously, the fathers 80 percent of heavy smokers.Read also: Control of Successful Cigarettes, Lung Doctor in Padang Panjang 'Unemployed'Lewat education about the importance of health, since the formation of KPKS citizens by themselves quit smoking.Adalah Marianto (41) local villagers one of which total stops. Whereas before, he admitted heavy smokers are tolerant every day spent tobacco packaging bars itu.Sejak I was given counseling about the danger of smoking, I quit now. Only about 5 months, said Marianto.Marianto admitted, he had been smoking since the age of 20 years. This means that for 21 years the father of two people become active smokers. Alhamdulilah with a strong resilience I can stop totally, he told detikHealth.Begitu also with Mulyanto (35) local residents. The father of two also quit his bad habits since the age of 19. Though everyday he can spend two packs of cigarettes. With the village counseling he also included residents RT 04, who now 'forbid' cigarette.Sudah walked 6 months no longer smoke. At first after every meal kecarian want to smoke, sometimes I change candy. It seems there is a missing if not smoking, so initially that I feel, said Mulyanto.Walau felt heavy, but lately Mulyanto can live life without smoking. He felt himself more plong again than when cigarette addicts.Badan I was once skinny, just kerempenglah. Alhamdulilah, since quitting smoking, my body can be more contained again, said Mulyanto.The villagers' agreement to not smoke indiscriminately, certainly welcomed the mothers. They have been annoyed if her husband smokes in the house and does not dare to admonish her. Now since there is a village rule we should not smoke in the house we are happy. If my husband smokes in the house, I am angry and he is now smoking outdoors. Because now there are no smoking rules in the house, said Sutriani (45) housewives of local villagers.According to Sutriani, with the new rules can report to Bhabinkamtibmas and Babisa if there is a husband smoking in the house, his fathers are now not reckless smoking.Now my husband's cigarette shopping began to decrease. Because when it comes to the house did not dare to smoke. Whereas once while watching TV cigarettes continue, said Sutriani.Dia hoped, someday her husband can stop smoking. Cigarette funds, he said, are still better for school fees or for household needs. Now my husband has less smoking, so if it can stop completely. We strongly agree that there are village rules and regulations of the regent that prohibit smoking indiscriminately, "said Sutriani. The Pelalawan district head, M Harris said, is very appreciative of the villagers who are determined to live clean and healthy, especially not smoking in rumah.Semoga in the future, the villages others can imitate the village of Bukit Gajah who has a strong commitment to healthy and clean living, said M Harris.Dia will also impose more strict rules, especially in the offices in the scope Pemkab Pelalawan. Harris did not deny that there are still many civil servants in the workplace who still carelessly smoking. It should be the village of Bukit Gajah exemplified by our community in urban areas. Especially the civil servants in the environment where we must also be aware of health, and should be ashamed of the villagers who are more committed about healthy and clean living, said Harris. Read also: Winding, Dr Hasto Bawa Kulon Progo Smoke Free Road (up / up)

  

 

 

 

Estudio: Los padres pueden Vape, niño compartiendo interesado en fumar

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Estudio: Los padres pueden Vape, niño compartiendo interesado en fumar

               

Yakarta, niños que viven con los usuarios del cigarrillo eléctrico pueden considerar fumar y fumar eléctrico no es diferente. Como resultado, ellos están más interesados tratar de fumar. Kelvin Choi, investigadores del Instituto Nacional sobre las minorías y disparidades en la salud, Bethesda, Maryland, Estados Unidos dice que los fumadores jóvenes prevalencia está ya abajo desde el año 1998 debido a la campaña de los peligros de fumar. Pero la presencia de cigarrillos eléctricos o vape sólo puede arruinar el éxito. Campaña del cigarrillo eléctrico mortales peligros de fumar, pero pocos datos para apoyar la afirmación de propiedad. Por eso hacemos esta investigación como un medio para enfocar la discusión de la cuestión de los peligros de fumar, eléctrico, dijo Choi, citada Reuters. Leer también: igual Bernikotin, tabaco eléctrica pretendía desencadenar una enfermedad JantungPenelitian Choi se hace con análisis de los datos de más de 70.000 estudiantes secundaria (JUNIOR HIGH SCHOOL) hasta el año de la encuesta sobre el tabaco Florida juventud 2014. Los estudiantes se pedirá que rellene si has probado alguna vez el consumo de cigarrillo, tanto eléctricamente así como de tabaco, así como el comportamiento de fumar de las personas en las proximidades. Aproximadamente el 8 por ciento de los estudiantes afirma que siempre han intentado fumar eléctricamente. Por otro lado, 12 por ciento de los estudiantes viven con los usuarios del cigarrillo eléctrico, ya sea un padre o un hermano de otro. Resultados de la investigación se publican en los estudiantes de llamada Journal of adolescente Health con los usuarios del cigarrillo eléctrico más abiertos para fumar. También trató de fumar temprano y tienen un mayor riesgo de convertirse en fumadores en el futuro. Estancia con los usuarios del cigarrillo eléctrico significa que los niños expuestos a la publicidad. También asocian fumar como comportamiento normal cometido por adultos, dijo. Lucy Popova de la escuela de salud pública Georgia estado Universidad dice a adultos usando cigarrillos eléctrico eléctrico cigarrillos con la premisa más segura para los niños ya que no es ahumado, que contiene sin nicotina y no huele. Sin embargo este estudio demuestra que la premisa no es válida. Cuando los niños ven el fumar como normal, seguramente estarán más interesados en probarlo. Mediante el uso de un cigarrillo eléctrico, conductas de fumar se ven normales, y podría ser una causa importante de sufría de adiksi para la vida, insiste. Leer también: estudio: chupar fumar puede inferior eléctrico oportunidades de tener niños (señora /)

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Il peso di questa donna giù quasi 50 Kg senza dieta, come può essere?

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Il peso di questa donna giù quasi 50 Kg senza dieta, come può essere?

               

Jakarta, Chloe Longstaff, questa donna 23-year-old ha affermato di odiare le diete ma è riuscito a perdere il suo peso quasi 50 chili. La sua storia iniziò due anni fa, quando suo fratello per sposarsi e fu assegnato a essere una damigella d'onore. Ma con sua grande sorpresa che il suo vestito non è adatta per il suo corpo. Una volta ha deciso di cambiare il suo stile di vita. Originariamente era appassionato di fast food, quindi Chloe si trasformò in un tossicodipendente di cibo sano. Inizialmente il suo peso raggiunge quasi 100 libbre, quindi ce l'ha fatta giù anche se con lo sforzo che non è facile. Leggi anche: dieta sana ed esercizio fisico, le donne sono di 58 anni è spesso pensato di essere ancora 20-anSaya può perdere peso seguendo un sano stile di vita equilibrato, costituito da un sacco di cibo sano e molta attività fisica, ha detto citato da Fox News, martedì (8/8 / 2017).

 

 

 

 

 

Chloe Longstaff fare allenamenti per perdere peso. Foto: Instagram/healthyfit_chloe

 

 

 

 

 

Egli ha sempre sostenuto che registra tutto il cibo consumo di lui nel diario alimentare per assicurarsi che lei un deficit calorico del corpo per una settimana. Significa che devo assicurarsi di brucia più calorie che consuma, permettendo al mio corpo di bruciare grasso così perdere peso, ha aggiunto. Inoltre, Chloe spiega che una delle cose più importanti a perdere peso è credere in voi stessi. Avere la fiducia necessaria per rendere più probabilità di attenersi a un piano e raggiungere gli obiettivi con la destra, ha detto Chloe la professione come un dirigente di marketing nel Regno Unito. Secondo Chloe è altrettanto importante per mantenere lo stato d'animo, perché l'umore non è buono può essere attivato per mangiare di più. Anche se non è facile perdere molto peso, ma Chloe con successo l'applicazione del modello di una vita sana. Io sono di fronte a un sacco di sfide, subì diverse battute d'arresto, ridendo e piangendo, coperchio. Leggi anche: mostrare la vostra pancia appiattita all'età di 50 anni, Halle Berry ha elogiato Netizen (wdw/up)

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Es sollte klar sein, dass während den Sport mit leerem Magen

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Es sollte klar sein, dass während den Sport mit leerem Magen

               

In Jakarta denken einige Leute, der Sport ist gut gemacht, wenn der Magen leer ist. Stimmt es, dass Sport mit leerem Magen eine Garantie für einen schnellen Schnitt ist? Spezialist für Sportmedizin Klinik für Slim und Gesundheit in RS Mitra Kemayoran und Mal Taman Anggrek, Jakarta, Dr. Michael Triangto SpKO, erklärt in der Regel jede Person ausüben wollen angeben im Voraus der Zweck der Übung brauchen. Sport in einem leeren Magen widmet sich in der Regel mehr um Körperfett zu verbrennen. Also, wenn abnehmen wird weniger effektiv, da es den Appetit erhöht wird, wenn du fertig bist trainieren, sagte Dr. Michael. Lesen Sie auch: Fehler während des Frühstücks, das macht Sie hungrig LagiSelain es schnell, wenn schwere Sport bequemer, wenn sein der Magen in einem leeren. Aber denken Sie daran den Sport mit einem leeren Magen, potenziell senken den Blutzuckerspiegel wird die Fähigkeit der Ausübung selbst abgebaut. Führen Sie die Übung mit leerem Magen machen eine schnelle Energiequelle. Je mehr gezwungen, desto größeren den Gefahr von Repressalien durch übermäßiges Essen nach dem Training. Wenn in einem Zustand der vollen Magen und hoch-intensives Training potenziell gefährlichen sind bewegen und das Auftreten von Erbrechen, abgerissen Michael ermöglichen. Lesen Sie auch: Dinge, die dazu führen, dass den Film nach OlahragaBeberapa Zeit vor Essen, Ernährungsberaterin Adena Neglia nicht raten, um nicht zu essen vor dem Training. Wenn der Magen leer ist, haben Sie nicht die Bereitstellung von genügend Energie für die optimale Ausübung. Aber wenn Sie ca. 2-3 Stunden vor eine schwere Mahlzeit gehabt haben, dann sind Sie wahrscheinlich stark genug, um die Übung auszuführen. Diasup können Aufnahme bevor Übung Kohlenhydrate und Protein ist. Wahl d. h. inkl. Haferflocken mit Obst oder Erdnussbutter; geschnittene Früchte wie Äpfel oder Bananen mit Joghurt. Snacks wie Reiskuchen geben genug Energie für den Sport, wenn Sie ca. 30 Minuten vor Beginn der Praxis gegessen. (Hrn/Vit)

Afin que le Maximum d'avantages, quand le bon moment pour boire eau de citron ?

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Afin que le Maximum d’avantages, quand le bon moment pour boire eau de citron ?

               

Jakarta, afin que les avantages maximisés, puis de la consommation de citron jus devrait faire au bon moment. De cette façon, son absorption nutritive par l’organisme sera plus optimale. L’affaire présentée par nutritionniste Jean Carper dans son livre, « The Food pharmacie ». Selon lui, la consommation de jus de citron peut apporter des avantages comme le maintien de l’hydratation du corps séjour éveillé. En outre, l’eau citronnée permet également à améliorer les niveaux de vitamine C dans le corps, simplement appliqué dépend de combien le citron ajouté à l’eau potable. En effet en plus de la vitamine C, citron contient également calcium, fer et potassium. Eau de citron peut aussi devenir un substitut jus Pack ou le meilleur café. Car il n’y a pas de sucre dans l’eau de boisson citron, donc il peut être un remplacement de l’emballage de jus si vous aimez mengonsumsinya, Carper a déclaré, cité de la prévention. Puis lorsque la consommation de jus de citron doit faire ? Lire aussi : le sucre contenu dans Fruit naturel peut aussi Trigger diabète et faire la graisse ? Carper a parlé de cet apport doit être bu le matin au réveil, comme le processus de réhydratation. Après que 8 heures de sommeil une nuit avec aucun apport de tout liquide, réhydratation avec l’eau citronnée peut être bonne car elle permet de restaurer des fluides dans le corps de la nuit manque de sueur ou d’urine. Vous pouvez également mengonsumsinya le moment se sent affamé. Parce que la faim n’est pas nécessairement suggère que vous avez faim et pourriez également être un signe que vous êtes réellement étant assoiffé et déshydratés. Essayez de boire un verre d’eau citronnée au préalable. Si vous vous sentez toujours affamés, puis konsumsilah alimentaire. À l’inverse, si le temps vous être réellement soif, puis un sentiment de « faim » seront perdues. Quand vous êtes comme de manger les parties droite et pas excessive, puis vous pouvez également profiter de l’eau de citron avant des consommer. L’eau peut être un bon moyen de vous rassasier donc vous ne sera pas tenté par la nourriture, a déclaré berlebiha Carper. autre moment approprié pour boire de l’eau citronnée est une fois que vous faites l’exercice physique. Tout comme une nouvelle heure de réveil, après que la séance d’entraînement est l’un des cas précis pour le processus de réhydratation. Eh bien, c' est bonne réhydratation se faite avec eau de jus de citron. Lire aussi : identifier les fruits et autres aliments qui pourraient être « Toxique » (ajg/haut)